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Une solution naturelle à vos échecs ( Retrouver votre confiance en vous )

par Chantal 14 Mars 2011, 14:36 Vous souffrez de ...

Scolarité, Examens scolaires, Entretien d'embauche ou annuel ( professionnel ), Permis de conduire, au permis de conduire, Quotidien ......

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Pour mettre toutes les chances de son côté, bien se préparer aux examens ne signifie pas uniquement bien réviser. Il faut également essayer de ne pas être submergé par la pression qu’engendre cet événement stressant.

Anticiper et résister au stress :

Souvent perçu comme une manifestation négative, le stress est, dans la plupart des cas, une réponse biologique et saine de l’organisme face à un événement. Lorsqu’il est modéré, le stress peut favoriser la performance et le dépassement de soi.

Cependant, s’il n’est pas maîtrisé, il peut s’avérer néfaste et entraîner certains désagréments :

- Fatigue et sommeil perturbé : insomnies, réveils nocturnes, difficultés d’endormissement…
- Problèmes intellectuels : diminution de l’attention, difficultés de concentration, troubles de la mémoire…
- Désordres digestifs : ballonnements, crampes, spasmes, problèmes de transit...
- Emotions exacerbées : angoisse, tristesse, excitation, irritabilité…

Les répercussions physiques, intellectuelles et émotionnelles du stress peuvent alors être un frein à la réussite d’un examen. C’est pourquoi, il est important de le prendre en compte afin de le maîtriser.

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Conseils de L'Orchidée des fées :

- le Bilan Energetique 

- le soin " Shen Zen "

- la nutripuncture

- le reïki

 

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