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L'eau

par L'institut PASTEUR 21 Février 2011, 17:32 Le saviez-vous

robinet et verre d'eau    

Eau : meilleure boisson pour la SANTE

 

 

                                  

   Étude de l'Institut Pasteur



Étude pratique et surprenante

Un verre d'eau enlève la sensation de faim pendant la nuit pour presque 100% des personnes au régime comme le démontre l'université de Washington.
Le manque d'eau est le facteur N° 1 de la cause de fatigue pendant la journée.
 Des études préalables indiquent que de 8 à 10 verres d'eau par jour pourraient soulager significativement les douleurs de dos et d'articulations pour 80% des personnes qui souffrent de ces maux.
Une simple réduction de 2% d'eau dans le corps humain peut provoquer une incohérence de la mémoire à court terme, des problèmes avec les mathématiques et une difficulté de concentration devant un ordinateur ou une page imprimée. Boire 5 verres d'eau par jour diminue le risque de cancer du colon de 45 % et peut diminuer le risque de cancer du sein de 79% et de 50% la probabilité de cancer à la vessie.
Bois-tu la quantité d'eau que tu devrais, tous les jours ?


LE SAVIEZ VOUS ?

PERIODES APPROPRIEES POUR CONSOMMATION DE L’EAU………...TRES IMPORTANT !!!!!!           

Boire de l’eau à des périodes bien précises maximise son efficacité dans le corps humain :

-        2 verres d’eau au réveil- contribuent à activer les organes internes ;

-       1 verre d’eau trente minutes avant le repas- aide à bien digérer ;

-       1 verre d’eau avant de prendre une douche- aide à baisser la tension artérielle ;

-       1 verre d’eau avant d’aller au lit- vous évite des attaques ou crises cardiaques.

 

Envoyez  cette information aux personnes qui vous sont chères……….. Comme moi !

 

Bonne journée

 

commentaires

Flavia 22/11/2011 09:00


Bonjour Orchidée,et merci pour ce joli blog enrichissant,merci pour ce texte sur l'eau,car elle est primordiale,merci et belle journée

Chantal 23/11/2011 02:35



Merci Flavia de ce partage ...



beatrice mencacci 03/03/2011 11:52



Merci Chantal pour cet article, je ne savais pas que l'eau etait importante a ce point. Surtout dans mon etat, il faut que je fasse encore plus d'effort.


Je m'y mets!


Bisous,


Beatrice



Chantal 03/03/2011 13:56



De nombreuses personnes n'absorbent pas leur besoin d'eau quotidien.... Et pourtant absolument nécessaire pour ce corps composé principalement d'eau ... un petit lien pour agrémenter le tout...
http://www.economie-d-eau.com/composition-en-eau/ Bonne lecture ...



ANGES 22/02/2011 02:50



merci pour l'info !



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